49-летний певец Денис Клявер назвал спорт и правильное питание секретом красоты
Российский певец, музыкант и актер Денис Клявер раскрыл секрет красоты. Его комментарий публикует «Леди Mail».
По словам бывшего солиста группы «Чай вдвоем», сохранять моложавый внешний вид ему помогает спорт. Музыкант с детства занимался в том числе дзюдо и легкой атлетикой и в настоящее время продолжает тренироваться два раза в неделю.
Кроме того, 49-летний артист заявил, что большое внимание уделяет питанию. Так, он старается не переедать и употреблять полезные продукты. При этом исполнитель отметил, что у него хороший метаболизм.
«Я — реальный пример того, как спорт, питание, восьмичасовой сон, соблюдение режима и правильный жизненный настрой дают результат — возраст не ощущается», — указал собеседник издания.
В июне финалист музыкального реалити-шоу «Фабрика звезд» Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности и назвал свой вес.
Больше на Онлайн журнал sololaki
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
