Актриса Елена Ксенофонтова назвала йогу и отказ от мяса секретом красоты
Российская актриса Елена Ксенофонтова раскрыла секрет красоты. Интервью с ней опубликовал портал «Леди Mail».
52-летняя звезда сериала «Кухня» рассказала, что придерживается правильного питания. Так, она отказалась от мяса и других животных белков и продуктов, содержащих глютен. Кроме того, в числе благотворно влияющих на организм факторов артистка назвала йогу и растяжку, которыми занимается по утрам, а также контрастный душ.
«Помимо этого, я посещаю косметолога, занимаюсь фейсфитнесом. Обязательно высыпаюсь — сон для женского здоровья и красоты очень важен. Также я пью не меньше двух литров воды в день и стараюсь много гулять», — отметила знаменитость.
В декабре 2024 года российская актриса театра и кино Наталья Рудова также раскрыла секрет красоты.
Больше на Онлайн журнал sololaki
Подпишитесь, чтобы получать последние записи по электронной почте.
