6 секретов балерин, которые пригодятся каждой девушке

На протяжении столетий балерины завораживают зрителей утонченными движениями, изяществом и грациозностью каждого па. За этой красотой стоят годы упорных тренировок и строгой дисциплины, но балерины умеют не только танцевать — они настоящие мастера заботы о себе. Их проверенные временем привычки помогают сохранять энергию, красоту и внутреннее равновесие. Они пригодятся каждому — даже тем, кто никогда не стоял у станка.