Знакомимся с Инной Терещенко.
Лучшая биатлонистка-юниорка России сезона 2024/25 — Инна Терещенко.
Спортсменка, представляющая Свердловскую область, не только круто выступила на стартах с ровесниками, но и неплохо смотрелась на ряде взрослых турниров. В итоге Терещенко попала на подготовку в сборную к Михаилу Шашилову. И, когда узнаешь, что Инна пришла в биатлон только в 2020 году, понимаешь, какой невероятный прогресс у нее случился в кратчайшие сроки.
Корреспондент sololaki Виктория Дмитриева познакомилась с Терещенко и теперь предлагает сделать это вам.
— Ты родом из Рубцовска, но потом переехала в Томск. Какие воспоминания о Рубцовске?
— Я только родилась в Рубцовске. Когда мне был годик, мы переехали в Томск. Сначала жили в области — в деревне Белоусово, а лет в 12-13 мы перебрались в Томск.
— Расскажи тогда про твой Томск.
— У нас достаточно большой, но в то же время такой приятный домашний городок. Все очень красиво. Много студентов, прям развита учеба. Со спортом есть небольшие проблемы, его особо не развивают.
Место силы в городе? Кровать (смеется). Я очень люблю спать. А так либо с родными где-то провожу время, либо с друзьями, которые куда меня позовут, туда я и пойду. То есть какого-то определенного любимого места нет.
— Ты попала в биатлон только в 2020-м. В августе будет 5 лет как ты стреляющая лыжница. Что было до этого?
— Я полноценно выступала в лыжных гонках за Томскую область. В какой-то момент нужно было менять регион, так как в нашей школе не было достаточного финансирования, чтобы выходить на высокий уровень. Мы попробовали перебраться в Красноярский край. Туда меня не совсем хотели брать из-за того, что я была иногородней. После этого мы даже сделали прописку, но потом начался коронавирус. А перед этим я заболела и не поехала на Россию, хотя была готова, но там произошел небольшой конфликт, и в итоге так и не срослось ничего. Я, кстати, выполнила КМС по лыжным гонкам, но мне его не присвоили, я осталась перворазрядницей. Это очень грустно.
После 9 класса я хотела поступать в колледж, потому что у меня был аттестат с общим баллом практически 5. Я понимала, что меня возьмут куда угодно. Вот только и родители настаивали, чтобы была старшая школа, и тренер мне практически всю жизнь предлагал поступить в Екатеринбург, заниматься биатлоном, как Света Миронова. Она тоже из Томска и тоже из моей спортивной школы, только у нас разные тренеры были.
В 2019 году в Новосибирске у меня случилось первое знакомство с биатлоном. Тренер из Томска по биатлону попросил пробежать за город на Первенстве Сибирского федерального округа, так как им не хватало одной девочки. Я согласилась, если мои соревнования не наложатся на эти. Все срослось, я выступила. Перед гонкой мне дали пострелять из пневматической винтовки пару раз в тире.
Первую гонку — гладкую (без огневых рубежей. — прим. sololaki) — я выиграла, а в спринте была второй. Я там промахнулась всего два раза. Это было круто, что у меня сразу все так получилось. И уже в 2020 году тренер договорился — меня пригласили в Екатеринбург на просмотровый сбор. С тех пор я в биатлоне.
— Как тебе далась смена вида спорта?
— Конечно, было очень тяжело. В первый год была мысль вернуться в лыжи. Я тренировалась, вкладывалась полноценно в процесс, а ничего не получалось. В лыжах я была в Томске лидером, а в Красноярске только с Русланой Дьяковой соперничала. Она — достаточно сильный спортсмен. И вот я думала: «Зачем это все? Так хорошо же раньше было. Может, мне вернуться?». Сомнения, конечно, присутствовали, но в то же время мне нравилось, что медленный прогресс все же был. И вот так я продолжила заниматься биатлоном.
— Твой прогресс с 2020-го — насколько ты довольна?
— Если бы я сразу попала к более профессиональному тренеру, а я не тренировалась еще тогда с Романом Владимировичем Мусиным, думаю, не было бы проблем. А так я пришла к Роману Владимировичу с ошибками, которые нам пришлось исправлять.
Если взять Наталию Шевченко, она после перехода в биатлон из лыж сразу попала к Михаилу Викторовичу [Шашилову] и Николаю Степановичу [Загурскому]. Они — одни из лучших тренеров в России, которые научили ее все сразу делать правильно. Меня же научили сначала неправильно. И даже к этому ты привыкаешь, если тебе неудобно и некомфортно. И вот с Романом Владимировичем мы год за годом это исправляли. И только после этого пошел какой-то прогресс, что не может не радовать.
— Твой тренер Виктор Маслов говорил о тебе: «У Инны отличные данные, а главное — упорство, твердый характер и целеустремленность». Ты из категории спортсменов без раздолбайства?
— Да, потому что у меня особо ничего не получалось и в первые годы в лыжах. Я думала: «Когда же уже?» Так что я реально стараюсь. Мне до сих пор не нравится ходить только на зарядку. Не самое любимое тренировочное времяпровождение (смеется).
— «Где для тебя самый тяжелый участок трассы? Финишный? Равнина? Рубеж!» — твоя цитата под одной из фотографий в соцсетях. Ты и стрельба — на вы?
— Думаю, все-таки с ней я еще на вы. Я изначально медленно и плохо стреляла. Сейчас медленно, но более точно. И, наверное, у меня всегда в приоритете качество, а потом уже скорость. Из-за этого я очень много проигрываю на рубеже. Просто, если сравнивать какую-то аналитику стрельбы и хода, среди юниорских, да даже женских стартов, ногами я высоко, а время стрельбы последнее. Это ужасно. Пока это реально моя главная болезнь.
— Что тебе легче всего дается в биатлоне?
— Ничего. Меня вот в первые годы винтовка сильно придавила — я низенького роста, а она весит 4,5 килограмма, — и я как крабик по подъемам забиралась. Поэтому, наверное, все было тяжело.
— А что тебе больше всего нравится в биатлоне?
— Мне нравится эффект неожиданности. Ведь никто не знает, не может предугадать, кто конкретно выиграет. То есть каждый может ошибиться, но в то же время каждый может идеально отстреляться и победить.
— Ты называешь своими кумирами в спорте лыжницу Терезу Йохауг и биатлонистку Доротею Вирер. В чем каждая из них для тебя — пример?
— Доротея меня привлекает своей добротой, от нее веет чем-то хорошим. Ира [Казакевич] рассказывала, что она всегда к российским спортсменам очень доброжелательно относилась, выступала за то, чтобы российские спортсмены сейчас вернулись. И поэтому она меня вот этим привлекала как-то с детства, когда я ее впервые увидела по телевизору.
Тереза — потому что мы с ней чем-то похожи в плане техники, я так думаю. Все как-то очень быстро делаем. К ней тоже хорошо отношусь.
— Кубок мира по биатлону смотришь?
— Нет, честно говоря, я не слежу. Я и раньше как-то не особо смотрела. Когда наши спортсмены выступали, было очень интересно смотреть за кем-то, болеть, а сейчас нет. Я стараюсь за нашими женщинами следить на Кубке Содружества, Кубке России.
— Сезон 2024/25 у тебя получился топовым: ты лучшая юниорка сезона, дебютировала на взрослых стартах, пошумела в эстафете за УРФО на чемпионате России, отлично проведя свой этап. Как тебе он самой?
— Я не совсем дебютировала по взрослым. В прошлом году тоже выступала, но просто не очень ярко.
От сезона, конечно, ожидалось чего-то большого. Мы готовились, работали, но и я предполагала, что не только мы работаем, что будет конкуренция, что будет интересно, если будет получаться стрельба. Сезоном очень довольна. Тренер, я думаю, тоже. Все хорошо сложилось. Практически на всех этапах юниорских стартов я была либо в цветах, либо на призовом месте.
— У тебя в этом соревновательном году много чего случилось впервые. И интервью на телевидении, и автограф-карты появились. Когда еще фактически вчера тебя никто не знает, а потом раз и столько внимания — каково это?
— Это достаточно необычно. Особенно в плане узнаваемости болельщиками. Юниорские старты же не освещаются, как взрослые, и даже хорошее выступление не даст тебе внимания от зрителей. А тут после приезда в Мурманск многие люди писали в соцсетях, подходили на стадионе и говорили, что следили за мной по юниорскому сезону. Вот это, конечно, самое приятное, что они узнали меня не только по каким-то женским стартам и телевидению, а изначально следил по юниорам.
— Ты пока не сталкивалась с негативном в твою сторону, но в новом сезоне по взрослым это может случиться, если у тебя где-то что-то не получится. Как ты к хейту относишься?
— Я к этому никак не отношусь. Это просто диванные критики и их субъективное мнение, потому что никто не знает, что у человека происходит на самом деле и по какой причине у него что-то не получается.
— По итогам сезона ты попала на подготовку в сборную к Михаилу Шашилову. Тренер признался, что хорошо тебя знает. Когда вы познакомились?
— Я думаю, он увидел меня еще на просмотровых сборах. Хотя там было много ребят, которые поступали, и вряд ли он обратил на меня внимание. Но у нас есть каждый раз аттестация по итогам сезона в училище, и, я думаю, на каких-то он присутствовал и просто знал, что я такая есть.
— Ты еще в 2023 году рассказывала, что работала с Шашиловым. Как ты оказалась у него?
— Чаще всего у нас региональные сборы от Свердловской области проходят вместе с Михаилом Викторовичем. И по летнему сезону, и по вкатыванию бывает, что мы пересекались. И так как мы работали параллельно, он просто меня взял к себе. Я работала с ним, но под присмотром своего тренера.
— В общем, привыкать тебе уже ни к чему в новом сезоне не придется.
— Нет, но, думаю, нагрузка будет немного больше, так как там были женщины, а я делала всегда чуть-чуть поменьше.
— Перед стартами у тебя есть необычный способ борьбы со стрессом — алмазная мозаика. Когда это началось?
— В прошлом году я ездила по сезону с парнями, так как была единственной юниоркой в нашей области, и мне было с ними скучно. Вот заказала себе тогда большую мозаику 40 на 50. Там очень маленькие детальки, то есть нужно долго тыкать. И это концентрирует. Я ее собрала и заметила, что после этого лучше стреляю на соревнованиях. Так и продолжила.
При такой работе, если именно собирать на картинах, а не собственноручно по какой-то схеме с телефона, ты отвлекаешься, ни о чем не думаешь. Лишних мыслей просто нет, потому что, как бы ты ни хотел не думать о гонке, они все равно появляются. Понятно, что можно прогуляться, подышать свежим воздухом, но вечером все равно накатывает волнение.
В этом году я собрала вторую. Плюс знакомая девочка не успела дособирать свою, и я за нее доделала. И еще были маленькие картинки. У меня их не осталось — все раздарила ребятам. Выложила в соцсетях и предложила. Через 5 минут не было ни одной.
Теперь многие знают, что я этим занимаюсь, и постоянно мне дарят алмазную мозаику. Я уже прошу этого не делать. Я хочу сама выбирать понравившиеся рисунки. Хотя бывает такое, что картина большая и надоедает, несмотря на то, что я сама ее выбрала. Да и есть проблемы с перевозкой. С маленькими попроще.
Мне в Саранске подарили раскраску, якобы антистресс, но это не то, потому что ты просто рисуешь. Никакой концентрации.
— Есть любимая работа?
— Первая. Она самая яркая.
— Еще одним из твоих хобби судя по тому, что у тебя любимый киношный герой Брэд Питт, являются просмотры фильмов и сериалов. Почему Питт и что нравится смотреть?
— Честно говоря, там в анкете СБР (Союз биатлонистов России. — прим. sololaki) просто были такие вопросы, что нужно было что-то написать. Я думаю: «Блин, я не знаю, кого написать, потому что я не запоминаю героев. Тогда просто несколько сериалов подряд смотрела с Питтом и решила написать его» (улыбается). У меня особо нет к нему симпатий.
Я вообще не фанатка кого-то или чего-то. Из музыки я слушаю все, начиная от Григория Лепса и заканчивая группой Rammstein. И фильмы тоже смотрю разные. Хотя ужасы нравятся больше остальных жанров. Правда, сейчас все какие-то не очень, которые снимают, а старые я как будто бы уже все пересмотрела.
— На вопрос в анкете СБР «Кем бы ты стала, если не биатлонисткой?» ты ответила лыжницей или горнолыжницей. С первым понятно, а откуда взялось второе?
— Когда мы переезжали в город из деревни, я продолжила учиться в своей старой школе. И мне из города каждый день приходилось ездить в поселок, где я училась. Это занимало около 30-40 минут утром, если не дольше. Если я опоздала, приходилось ехать на другом автобусе, что еще дольше по времени. Домой я возвращалась в 8 вечера, а то и позже. И мы рассматривали вариант того, чтобы мне заняться прыжками с трамплина или горными лыжами. В то же время я не хотела менять свое направление. Лыжи мне нравились. Да и мама очень переживала, что это все опасно, потому что большинство с детства этим занимаются, они уже готовы к этому всему, а мне в 12 лет, наверное, было бы уже поздно.
В итоге на горных лыжах я каталась только один раз. Думаю, я могла бы стать неплохой горнолыжницей, потому что я встала и это было привычно, как на обычных гоночных лыжах.
— Тебя можно увидеть на скалодроме. Давно занимаешься?
— Я третий год учусь в институте. И третий год подряд меня записывают на скалолазание. Я, честно говоря, не достаю до большинства зацепок из-за роста. Возможно, если бы я действительно этим занималась, у меня было бы все более профессионально, я бы тактически понимала, как мне быстрее куда-то залезть, и было бы совсем по-другому, но мне все равно интересно. Возможно, в свободное время я бы этим занималась для себя. А так мы немножечко потренируемся, и потом нас сразу на соревнования отправляют. У нас просто в институте, если я не ошибаюсь, только 1-2 девочки скалолазки, но они либо маленькие, так как в колледже учатся, либо у них свои какие-то соревнования проходят. И поэтому мы ежегодно с парнями соревнуемся в скалолазании. Они прям скалолазы, поэтому за счет них занимаем какие-то призовые места.
— Ты знакома с чемпионкой Европы Викторией Мешковой. Как все случилось?
— В прошлом году мы с ней пересеклись. Наша преподавательница сказала, что вот эта девочка очень крутая. Мы такие: «Ладно, посмотрим, как она пролезет на сложности». И она все сделала круто.
Мне стало интересно пообщаться с ней. Я подошла, мы познакомились, обменялись контактами в соцсетях, и теперь я за ней периодически слежу, мы поздравляем друг друга. Она очень приятная, добрая и отзывчивая девушка. Знаю, что выступала на Олимпиаде. Поделилась со мной своим опытом.
— Удивительно, но факт: в грамотах часто косячат и вместо Инна пишут Ирина. Раздражает?
— Первый раз меня записали как Иван Терещенко. То есть даже не Ирина, не Инесса, а Иван. И в этот день я не бежала, так как мой стартовый Иван уже убежал. Я как-то забила на это. Потом меня записали как Нина Терещенко. Это было на соревнованиях «Лыжня России». Мы тогда часто принимали в них участие. Там я просто исправила корректором в грамоте для себя.
Меня очень удивило, что на Первенстве России в Ханты-Мансийске в прошлом году меня записали «Ирина Терещенко». При этом на электронных табло все было правильно, в протоколах. На грамоте я это заметила уже значительно позже завершения соревнований. Отправила фото тренеру, он сказал, что поменяем. Мне выдали новую, но уже не такую по качеству, как изначальную. У них, вероятнее всего, не было запасных, она была очень светлой.
В этом марте в Тюмени снова стала Ириной Терещенко. Я уже, честно говоря, немножко разозлилась. Думаю: «Как так? Весь сезон меня писали везде правильно. Меня уже многие судьи знают, потому что я с ними общаюсь периодически. И здесь снова Ирина». Я пришла наверх к судьям со словами: «Я — Инна». Они такие: «Ой, да ничего страшного». Я такая про себя: «Ну да, ничего страшного. Просто совершенно разные люди».
Надеюсь, все скоро привыкнут, что в команде Свердловской области будет и Ирина [Казакевич], и Инна.
— Какая у тебя цель на новый сезон?
— Хотелось бы не потеряться, а выступать, как в этом году. Также хочу прибавить в скорострельности, чтобы я хоть немного делала все побыстрее. И, наверное, еще лучше выступать ходом, работать над этим. Если среди женщин рассматривать какие-то места, то пока не думаю об этом. В конце сезона, когда мы выступали, многие топовые спортсменки переболели, чувствовали себя уже не очень хорошо. И, соответственно, будто бы результат не совсем объективный был. Поэтому хочу тянуться за лучшими.
Если откроют границы, то хотелось бы поучаствовать в каких-то международных стартах. Когда была возможность отобраться на них, я вроде бы и отобралась, но на тот момент уже все было закрыто. Хочется когда-нибудь побывать на международных соревнованиях.
Конечно, про Олимпиаду пока, наверное, рано задумываться, все-таки явно возьмут более опытных, сильных спортсменов. Тут уже доказывать результатом только, чтобы как-то пробиться туда. Глобально, если говорить про Игры, хочется попасть туда и реализовать себя по максимуму. Да и не только на Олимпиаде, а вообще на всех стартах.
