Игривость и теплота в общении с партнером помогут укрепить и сохранить отношения, заверила психолог Сьюзан Краусс Уитборн. Об этом простом способе она рассказала изданию Psychology Today.
По словам психолога, установить взаимосвязь между тем, как люди ведут себя друг с другом, и тем, с какой вероятностью союз распадется, удалось во время необычного эксперимента. В нем приняли участие 106 пар, которые предварительно заполнили анкеты о своей повседневной жизни. Затем в течение года партнеры носили с собой смартфоны, периодически записывающие то, как они общаются. При этом они не знали, в какой из моментов включалась запись, поэтому вели себя естественно.
После расшифровки записей тип отношений разделили на четыре большие группы: враждебное (игнорирование, гнев, обвинение, нытье), уязвимое (выражение уязвимости, серьезный или тревожный тон, жалобы), игривый (игривый тон, общение с юмором, восторженный тон и вовлеченность) и теплый (поддерживающий тон и одобряющий), продолжила Красусс Уитборн.
Материалы по теме:
Психолог рассказала, что после интерпретации записей стало ясно, что отношения были крепче в тех парах, где присутствовали теплота и игривость. Именно они, по данным исследователей, способствуют стабильности союза двух людей.
В то же время специалистка обратила внимание на то, что игривость должна быть уместной. Частое передразнивание партнера не только не укрепит, но и пошатнет отношения.
Ранее психолог Ирина Молвинская рассказала способы вернуть страсть в долгие отношения. По ее словам, партнеров, которые долго живут вместе, может объединить общая идея или увлечение.
Больше на Онлайн журнал sololaki
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
