Россиян призвали не бояться обращаться к психологам: Среда обитания: sololaki

Минимальное чтение

Психолог Мансурова призвала россиян с депрессией обращаться за помощью

В настоящее время в России есть большое число пациентов с клинической депрессией. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказала психолог Ирина Мансурова.

По ее словам, люди редко воспринимают заболевание всерьез и не обращаются за помощью к специалистам. «В наши дни помощь психологов недешевая. Я очень рекомендую также искать поддержку фондов. Не бояться, там тоже хорошие специалисты работают», — призвала она.

Ранее психолог, телесно-ориентированный терапевт Анна Протасова рассказала, что счастливыми людей делают гормоны окситоцин, дофамин и вазопрессин, однако добиться ментального благополучия можно с помощью простых методик. Прежде всего Протасова посоветовала, несмотря на неудачи, в любой ситуации находить точку опоры внутри себя — это позволит не впасть в уныние и продолжать идти вперед.


Больше на Онлайн журнал sololaki

Подпишитесь, чтобы получать последние записи по электронной почте.

Поделитесь этой статьей
Leave a Comment

Больше на Онлайн журнал sololaki

Оформите подписку, чтобы продолжить чтение и получить доступ к полному архиву.

Читать дальше