Уход за собой: Забота о себе: sololaki

Минимальное чтение

Дерматолог Амоафо-Менса: душ нужно принимать не более 10 минут

Продолжительный душ в слишком горячей воде может навредить коже, предупредила дерматолог Эмма Амоафо-Менса. Оптимальную продолжительность принятия душа она назвала в беседе с Metro.

«Длительный обжигающий душ или ванна, а также использование абразивных скрабов или очищающих средств может привести к высыханию кожи. Многие проводят в душе слишком много времени, а оптимальное время пребывания должно составлять менее 10 минут», — объяснила Амоафо-Менса.

Дерматолог также напомнила о важности увлажнения. «Когда кожа недостаточно увлажнена, она раздражается и может начать чесаться. Чтобы остановить раздражение, нужно устранить сухость с помощью продукта, который восполняет влагу в коже и удерживает ее», — заключила она.

Материалы по теме:

Ранее дерматолог Наталия Гайдаш предостерегла россиян от распространенных ошибок при лечении обгоревшей кожи. Одной из главных ошибок врач назвала смазывание ожогов продуктами с содержанием жиров, в том числе сметаной или кефиром.


Больше на Онлайн журнал sololaki

Подпишитесь, чтобы получать последние записи по электронной почте.

Поделитесь этой статьей
Leave a Comment

Больше на Онлайн журнал sololaki

Оформите подписку, чтобы продолжить чтение и получить доступ к полному архиву.

Читать дальше