Вендел — о секрете своей формы: «Утром работай, вечером танцуй!»

Минимальное чтение

Чтобы держать себя в отличной форме, нужно в рабочие дни усердно тренироваться, но в выходные можно и позволить себе хорошо отдохнуть. Такой точки зрения придерживается бразильский полузащитник «Зенита» Маркус Вендел.

«Утром работай, вечером танцуй! Шутка, конечно. В отпуске я работаю в поте лица с понедельника по пятницу, а в субботу не тренируюсь и позволяю себе делать то, что захочу: встречаюсь с друзьями, гуляю, танцую», — приводит слова футболиста «Чемпионат».

Вендел также отметил, что отдых в выходные важен для того, чтобы не перегружать организм и голову тренировками.

Ранее бразилец подтвердил, что следующий сезон он проведёт в «Зените».


Больше на Онлайн журнал sololaki

Подпишитесь, чтобы получать последние записи по электронной почте.

Поделитесь этой статьей
Leave a Comment

Больше на Онлайн журнал sololaki

Оформите подписку, чтобы продолжить чтение и получить доступ к полному архиву.

Читать дальше