Длительное пребывание в помещениях с работающим кондиционером может повысить чувствительность организма к жаре, о чём в беседе с KP.RU рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н. И. Пирогова, профессор Ольга Ткачева.
«При выходе из помещения с работающим кондиционером на улицу человек может получить тепловой удар из-за сильного контраста температур», — заявила она.
Особенно уязвимыми в таких ситуациях становятся пожилые люди, особенно те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или нарушениями в работе механизмов терморегуляции. По словам специалиста, внезапный перепад температур может спровоцировать скачки артериального давления и вызвать другие сосудистые осложнения.
Ткачева рекомендовала устанавливать кондиционер таким образом, чтобы разница между температурой в помещении и на улице не превышала 5–7 градусов. Такой подход помогает снизить риск перегрузки организма и адаптироваться к жаре без вреда для здоровья.
Кроме того, врач предупредила, что холодный воздух способен ослабить иммунную защиту. Сужение сосудов в дыхательных путях затрудняет прогрев и фильтрацию воздуха, из-за чего повышается восприимчивость к инфекциям и аллергическим реакциям.
Ранее врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен предупредила об опасности ранних арбузов.
