Часто случается, что лишние килограмы — это вовсе не жир, а лишняя жидкость. Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий рассказала «Газете.ru», что это можно проверить осторожным надавливанием пальцем на кожу голени или стопы.
Врач отмечает, что если при надавливании остается ямка, которая медленно расправляется, то у вас отек из-за переизбытка воды в организме, если же жир, то кожа останется упругой.
«Обратиться к специалисту нужно обязательно, если: отеки появляются без очевидной причины и сохраняются больше нескольких дней; вес увеличивается на 2–3 кг за короткий срок; есть одышка, слабость, учащенное сердцебиение; отеки плотные, не проходят даже после сна; уже есть диагноз заболеваний щитовидной железы, сердца или почек. Начать можно с терапевта, который направит к кардиологу, нефрологу или эндокринологу, в зависимости от предполагаемой причины», — поясняет Одерий.
Об авторе
